App de entrenamiento para apple watch

by CHARITY LOLITAviernes, 31 de julio de 2020 8:23:15

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Para ello, haz lo siguiente: Durante un entrenamiento, pulsa dos veces la pantalla. Espera a que aparezca el resumen de segmentos.

Obtén actualizaciones de progreso mientras entrenas y recibe notificaciones cuando alcances tu objetivo.

Para ver todos los segmentos al acabar un entrenamiento: En el iPhone, abre la app Actividad. Pulsa la pestaña Entrenos. Poner nombre a un entrenamiento Cuando utilizas el entrenamiento Otros, puedes ponerle un nombre. Pulsa Otros.

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Para añadir otro tipo de entrenamiento sin poner fin a la sesión, abre la app Entreno, desliza el dedo En el iPhone, abre la app Apple Watch. Apple Watch: apps de running para convertir tu Watch en un completo Una de mis apps favoritas para hacer un entrenamiento sencillo de. Las mejores aplicaciones disponibles para tu Apple Watch las encontrarás aquí . y finalizar los entrenamientos, además de ver tu progreso sin tener que mirar.

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Aunque puede que las estimaciones de calorías quemadas no sean tan exactas. Entrenamiento por intervalos de alta intensidad.

Te permite establecer metas específicas, tales como tiempo, distancia, o calorías; y luego monitorea tu progreso, te da un empujoncito a lo largo del camino y resume tus resultados.

Selecciona Caminata para realizar actividades, como caminatas sobre una pista o en el parque. Selecciona Carrera para realizar actividades, como carreras sobre una pista, un sendero o un camino.

Tienes las siguientes opciones:. Selecciona Bici para andar en bicicleta al aire libre. Toca la pestaña Entrenamientos.

Nombrar el entrenamiento Después de usar el entrenamiento de la categoría Otros, puedes seleccionar un nombre para ese ejercicio. Toca Otros. Completa el entrenamiento.

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Las apps imprescindibles en el Apple Watch para ponerse en forma Endomodo: Además de ofrecerte rutas para hacer ejercicio es también. Para pausar un entrenamiento, desliza el dedo hacia la derecha y toca el botón de pausa el En tu Apple Watch, abre la app Entrenamiento. Obtén información sobre los entrenamientos que puedes usar para controlar tu ejercicio con la app Entrenamiento del Apple Watch.

Cuando termines, desliza un dedo hacia la derecha y toca Fin. Toca Nombrar. Toca el tipo de entrenamiento y, luego, toca Guardar.

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